Цивилизация
Сезон летних отпусков может порадовать не только отдыхающих, но и тех, кто продолжает трудиться. В это время на работе меньше контролируют сотрудников, погода способствует хорошему настроению и появляется больше времени для досуга. Такое мнение высказали психологи, сообщает телеканал «360».
«Летом хорошо ходить на работу, потому что очень сильно снижается контроль. Сотрудники уходят, и мы с благодарностью относимся к тем, кто остается на посту. Они оказываются «вне поля зрения». Вне социального контроля: ни коллеги, ни начальство особо не контролируют», — сказала специалист Ольга Маховская.
Она также отметила, что многие россияне предпочитают уходить в отпуск не летом, а как раз после него. Зачастую это объясняется тем, что цены на путевки значительно дешевле, чем в разгар сезона. Кроме того, в период отпусков в офисах находится меньше сотрудников и работать становится более комфортно.
По мнению психолога Ильи Шабшина, если сотрудник не пошел в отпуск, то летние месяцы дают прекрасную возможность заняться хобби или попробовать себя в чем-то новом. Появляется шанс больше бывать на воздухе и заниматься активными видами деятельности.
«Разнообразие в жизни, смена занятий — это отдых. Спорт обязателен в жизни. Можно подобрать физические нагрузки в зависимости от здоровья. Надо обязательно иметь хобби, какие-то духовные предпочтения», — подчеркнул эксперт.
Кроме того, хорошая погода летом улучшает настроение, а продолжительный световой день помогает лучше просыпаться по утрам.
